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El calor se extenderá hasta el sábado

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El calor se extenderá hasta el sábado


calor 1La ola del calor en el centro del país continuará hasta el sábado. En San Luis, este miércoles pronosticaron probabilidad de tormentas aisladas, mientras que la máxima es de 37ºC.
Para el jueves, se espera cielo algo nublado con una mínima de 26º y una máxima de 38º. El viernes el cielo estará algo nublado con una mínima de 25º y una máxima de 37º, en tanto que el sábado la situación climática desmejorará por la mañana, la mínima será de 26º y la máxima 37ºC con condiciones de inestabilidad y probables precipitaciones.



Recomendaciones para evitar golpes de calor
Tomar mucha agua durante todo el día.
Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, que hayan sido previamente lavados con agua segura.
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces, y las infusiones calientes.
Usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros.
No realizar ejercicio físico en ambientes calurosos. Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre.
Protegerse del sol poniéndose un sombrero y usar cremas con filtro solar.


Para lactantes y niños pequeños:
Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
Hacerlos beber agua fresca y segura.
Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
Ducharlos o mojarles el cuerpo con agua fresca.
Evitar exponerlos al sol.
 

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El calor se extenderá hasta el sábado


calor 1La ola del calor en el centro del país continuará hasta el sábado. En San Luis, este miércoles pronosticaron probabilidad de tormentas aisladas, mientras que la máxima es de 37ºC.
Para el jueves, se espera cielo algo nublado con una mínima de 26º y una máxima de 38º. El viernes el cielo estará algo nublado con una mínima de 25º y una máxima de 37º, en tanto que el sábado la situación climática desmejorará por la mañana, la mínima será de 26º y la máxima 37ºC con condiciones de inestabilidad y probables precipitaciones.



Recomendaciones para evitar golpes de calor
Tomar mucha agua durante todo el día.
Evitar las comidas abundantes. Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, que hayan sido previamente lavados con agua segura.
Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o muy dulces, y las infusiones calientes.
Usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros.
No realizar ejercicio físico en ambientes calurosos. Tomar líquido antes, durante y después de practicar cualquier actividad al aire libre.
Protegerse del sol poniéndose un sombrero y usar cremas con filtro solar.


Para lactantes y niños pequeños:
Darles el pecho a los lactantes con más frecuencia.
Hacerlos beber agua fresca y segura.
Trasladarlos a lugares frescos y ventilados.
Ducharlos o mojarles el cuerpo con agua fresca.
Evitar exponerlos al sol.
 

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