La fisiculturista Carla Escudero oriunda de la localidad de La Toma, San Luis, pudo hacer realidad su sueño. Aquel sueño que comenzó a crecer en su mente y en su entorno hace un par de años atrás; llegar a lo más alto haciendo lo que le gusta; ser una referente sanluiseña de bikini fitness y competir en los escenarios más importantes del país.
Hace un par de días, la joven del interior provincial se coronó campeona nacional de esa especialidad en un torneo realizado en el salón "Corazón de María" de la ciudad de Córdoba.
Carla Daniela llegó a la provincia mediterránea después de participar en la Copa Flex de Chile, edición 2016, de Bikini Fitness Fechiff donde se ubicó en la cuarta posición, detrás de las mejores atletas chilenas performance que le permitió llegar con todo a este torneo donde hubo más de 300 atletas entre ellos unas 130 mujeres marcando un récord para la actividad.
Carla dijo que en su categoría (1,61 a 1,63 metro de altura) había atletas de Buenos Aires, Córdoba, San Luis, Chaco y Santiago del Estero. Una vez comenzado el certamen y después de las primeras presencias sobre el tapiz, fue elegida entre las seis mejores y cuando fueron a la gran final, el jurado la votó como la mejor en su categoría que antes era 1,60 a 1,63 coronándose campeona nacional.
Dice que antes de este torneo nacional, su categoría tenía otras dimensiones y otro reglamento, sobre todo en la de la altura, competían atletas que debían medir entre 1,60 y 1,63 y hoy es todo distinto”. Puntualiza.
“Fue un gran logro, dice Carla, trabajé muy duro durante todo el año para poder llegar en óptimas condiciones a este evento. Mi actuación en la Copa Flex en Chile, me marcó el camino a seguir y creo que no me equivoqué”.
(Escudero ocupó la cuarta posición del nacional chileno que se hizo recientemente. En su categoría participaron más de 23 atletas de distintos puntos del país y ella y José Raúl López asistieron al evento por una invitación y por haber tenido una muy buena actuación en 2015 donde López se coronó campeón nacional chileno en la categoría de los 75 kilos).
Carla dice además que siempre está a su lado, su esposo José Raúl López, también fisicoculturista y uno de los integrantes del grupo elite a nivel nacional. También que “su preparador físico es el profesor cordobés Eduardo Islas con quien tiene una muy buena onda y que por sobre todas las cosas, es una persona solidaria y simple que me hace trabajar muy bien y con quien me siento muy a gusto”.
La campeona nacional que comenzó a mediados de 2011 en las prácticas de esta disciplina de la mano de su marido y que todo cambió a partir de ese momento, era muy delgada y tímida hasta que hizo su primera presentación.
La categoría bikini fitness fue aprobada en el Congreso Mundial de IFBB en Baku de 2010 para eventos internacionales y en enero de 2011 por la Federación Española.
Debido al gran número de participantes se ha hecho muy popular, atrayendo mucho público y por supuesto las chicas más bellas del mundo que compiten toda la temporada en miles de eventos.
La categoría bikini no permite los extremos, ni músculos voluminosos ni cuerpo definido en exceso, está dirigida a mujeres que muestren físicos agradables, con líneas corporales estéticas.
Belleza facial, mostrar un estilo de vida saludable con apariencia tonificada y buena simetría, forma, proporción, buena postura, confianza, presencia en el escenario y presentación carismática, complementando estos factores con el tono de la piel, accesorios, peinados o maquillajes que componen el Bikini Package buscado en los escenarios por los jueces actuantes.
Los atletas deben tener muy en cuenta que no se permite tener mucho detalle muscular ni excesiva definición lo cual es penalizado.
Carla amplía los conceptos señalando "nosotros tenemos entre siete u ocho comidas diarias, son alimentos ricos en proteínas (pollo, arroz, carbohidrato, batidos proteicos, comidas balanceadas,
Dice que un día normal de rutina comienza muy temprano con varias comidas diarias, (pollo, arroz, proteínas clorhidratos, batidos proteicos, siempre comidas balanceadas).
Una vez por semana hace pecho, hombros y brazos, en el siguiente piernas y cuádriceps, en otro glúteos y que cada entrenamiento es de unos 30 minutos a lo que se le debe agregar aerobic para mantener todo el metabolismo activo”.
La atleta tomense marca posiciones en relación a su actividad diciendo que no es fácil dedicarse al fisicoculturismo. “Nuestro deporte es muy sacrificado y para nada rentable. Casi siempre mi marido y yo nos pagamos los gastos a donde vamos a participar, por eso elegimos muy bien a qué lugar vamos, generalmente a los torneos más importantes y a los selectivos nacionales que otorgan puntaje y clasifican a los torneos argentinos y sudamericano”.
No hace mucho Carla y José decían: “Un culturista es culturista todo el año porque el físico así lo demanda, es distinto a todos los deportes por su estilo, por su práctica y por su alimentación entre otras cosas, por eso el cuidado y el descanso es fundamental en estos casos, llevamos una vida muy estructurada y disciplinada”. Y tienen mucho de cierto, la rutina es dura y se debe hacer metódica y continua para poder llegar a estar entre los mejores.
Carla Escudero no deja de agradecer el apoyo recibido a lo largo de 2016. No se quiere olvidar de nadie pero eso es inevitable, que recuerda a su familia por el constante apoyo, a quienes la siguen por las redes sociales y a su querido pueblo de La Toma.
“Terminé un año excelente cumpliendo uno de mis grandes sueños”. Dice orgullosa.
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