El uso en exceso de la tecnología puede generar trastornos

Si no se regula, el uso de la tecnología puede generar trastornos. Como indica la psicóloga especialista en crianza y familia Abigail Rapaport, "puede llegar a traer situaciones de mucha angustia, estrés y ansiedad, y generar picos de malestar. Es necesario poder dejar la tecnología y llevar a cabo un uso focalizado", detalló a NA. "Son los adultos los que tienen la jerarquía y el poder de administrar ese contacto con las redes".

Trabajar, hacer las tareas escolares, mantenerse en contacto con los seres queridos o abstraerse de la realidad por un rato, son opciones que se pueden elegir a lo largo del día para continuar con el cumplimiento de las obligaciones y sobrellevar el confinamiento a causa de la pandemia del coronavirus.

Pero la especialista advierte que "las redes en este momento son muy importantes porque es nuestra manera de conectarnos; son buenos recursos, pero una de las cuestiones básicas es la administración del tiempo".

La especialista en niños y adolescentes de la Asociación Psicoanalítica Argentina (APA) Claudia Amburgo de Rabinovich (MN 51787) señaló que "la tecnología es un gran aliado en este momento, pero con regulación".

Al referirse puntualmente a los adolescentes, la médica psicoanalista afirmó que "hay algunos a los que lo virtual les facilita mucho las cosas porque tienen dificultades para conectarse presencialmente", aunque otros "extrañan mucho reunirse, hasta ir el colegio y compartir con sus compañeros".

Sobre la necesidad de poner límites al uso de la tecnología, Rapaport declaró: "Otra cosa importante para los padres es no acusar a los hijos, es una manera de debilitar nuestro rol. La culpabilización no fortalece al ejercicio de la función materna y paterna. La autoridad, además, viene del ejemplo".

"Las familias en general no están acostumbradas a dialogar. Esto es un gran desafío porque ahora están juntos todo el tiempo, dividiendo los lugares y las tareas. Es conveniente establecer nuevas rutinas", remarcó Amburgo.

NA.