El MundoPor redacción| 17 de marzo de 2023La falta de sueño puede generar diabetes, obesidad y enfermedades cardiovascularesEn el Día Mundial del Sueño, se destacan los tres elementos de un buen dormir: duración, continuidad y profundidad.
ProvinciaPor redacción| 21 de marzo de 2022Trastornos del sueño, una enfermedad que crece en silencioLa pandemia y el estrés dispararon una patología que genera otros problemas de salud más graves.
SaludPor redacción| 03 de abril de 2020Aconsejan dormir más para fortalecer el sistema inmunológicoEspecialistas señalan que el sueño es un aliado para la salud, aunque el exceso también puede causar alteraciones anímicas.
Gabriel samperisiPor redacción| 14 de marzo de 2020"Ahora la gente duerme apenas seis horas, y no es sueño de calidad"El especialista disertó en la Universidad Nacional de San Luis sobre los hábitos saludables a la hora de dormir.
ProvinciaPor redacción| 03 de junio de 2018Recomiendan respetar las 10 horas de sueño en los chicosEspecialistas aseguran que entrar tan temprano al colegio y cargarlos de tareas les genera presión y agotamiento.
Bienestar y saludPor redacción| 07 de mayo de 2017Aseguran que dormir poco puede hacer subir de pesoIndicaron que dormir menos de 7 horas reduce el metabolismo y el cuerpo gastará menos energía, que puede provocar sobrepeso y obesidad.
Bienestar y saludPor redacción| 06 de abril de 2017Aseguran que dormir bien alarga la vidaAsí lo revelaron estudios recientes. Además, señalaron que incluso un buen descanso produce la misma satisfacción que ganar la lotería.
Bienestar y saludPor redacción| 17 de marzo de 2017Sueño: cuando no podés dormir bienCada vez más personas sufren de trastornos de sueño. Los especialistas aseguran que hay que evitar usar el celular o la computadora en la cama antes de acostarse. No tener un buen descanso puede producir alteraciones en el aprendizaje y en la memoria a largo plazo.
DeportesPor redacción| 01 de octubre de 2016El sueño de 145 atletas puntanos viaja a ChileEste domingo a las 18, desde el Ave Fénix, partirá la comitiva de San Luis que participará entre el 3 y el 9 de octubre en la competencia trasandina.
CuriosidadesPor redacción| 25 de mayo de 2015Revelan lo que causaría la rara “enfermedad del sueño” en KalachiSegún un estudio, lo que hace que la gente se quede dormida repentinamente en el poblado al norte de Kazajistán, son las particulares condiciones medioambientales del lugar.
CuriosidadesPor redacción| 23 de abril de 2015Kalachi, el misterioso pueblo donde la gente se queda dormidaLos habitantes de la aldea rural ubicada en Kazakhstán, padecen una “rara enfermedad” que hace que se “desmayen” y caigan en un profundo sueño que viene acompañado de alucinaciones. Los científicos realizaron más de 20 mil estudios pero aún no logran descifrar qué la causa.