SAN LUIS - Viernes 03 de Mayo de 2024

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El gobierno de Poggi fomenta el ayuno intermitente

Lo ejecuta el grupo “LOLA”. Las medidas ya repercuten en el bolsillo de trabajadores estatales, docentes, policías, personal de salud, entre otros órdenes de la administración pública.

Por redacción
| 18 de diciembre de 2023

Las brutales medidas de ajuste impulsadas por el gobernador Claudio Poggi, que empezó su gestión con una guadaña, ya repercuten en el bolsillo de trabajadores estatales, docentes, policías, personal de salud, entre otros órdenes de la administración pública. Y frente al descalabre económico, la cúpula de colaboradores traza medidas paliativas.

 

Uno de los principales problemas tiene que ver con la alimentación, no pocos temen un daño directo en las mesas puntanas.

 

Por ello, distintos expertos en costumbres dúctiles, fomentan los beneficios del ayuno intermitente. Afirman que ingerir alimentos durante un corto período de tiempo y ayunar entre 16 y 18 horas diarias puede desencadenar un cambio metabólico en el organismo y favorecer el descenso de peso. Dos pájaros de un tiro: recorte sin freno y merma en los índices de sobrepeso.

 

Si bien algunos profesionales se muestran en contra, como el reconocido doctor Alberto Cormillot, quien define que “lo único que posterga el ayuno intermitente es la próxima comida”, para los referentes puntanos es la clave para amortiguar el cimbronazo estelar de los salarios.

 

Otros, sin embargo, prefieren optar directamente por una comida al día. No faltan los que difunden la “Dieta de la Luna” o incluso los que instan a acostarse temprano para no sentir hambre.

 

La disyuntiva que aún tratan de pulir es para las Fiestas de fin de año, ya que familias enteras se verán en medio de celebraciones vacías mientras los mismos de siempre brindarán con la panza llena.

 

En este sentido, proponen platos típicos, económicos y nutritivos, para que ningún "Grinch" se robe la Navidad. Con los precios por las nubes, el más recomendado es el guiso de arroz con pollo, aún en medio de las altas temperaturas.

 

 

Otras yerbas

 

La billetera se achica. No es el estómago el único que hará ruido en el contexto de ajuste. Hay una serie de actividades y quehaceres que penden de un hilo. Integrantes del consejo directivo de LOLA (Los Ordóñez y La Agencia), confeccionaron tips para evitar el déficit —neologismo poggista— en las familias puntanas.

 

A continuación, las principales pautas:

 

• Suspender las vacaciones.

 

• Desestimar gimnasios y actividades deportivas en clubes o espacios que demanden cuota.

 

• Abandonar los asados de fin de semana.

 

• No asistir a partidos de fútbol.

 

• Frente a los altos precios del combustible, dejar el auto y andar en bicicleta.

 

• Cambiar de colegio a los hijos (en el caso que asistan a establecimientos privados).

 

• Ignorar el uso de piscinas.

 

• Reducir al máximo las salidas a la avenida Illia.

 

• Cerrar cuentas de Netflix, Spotify, entre otras plataformas.

 

• Reutilizar la yerba mate.

 

• Ponerle agua al shampoo y al detergente.

 

• Denegar hasta nuevo aviso el aprendizaje de idiomas en institutos.

 

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